如何帮助自闭症儿童家长走出自欺心理？

       自闭症儿童家长是因为原有的生活意义及价值观被打破，同时又要肩负起一个生都无法摆脱的重担，因而陷入对未知的恐慌与焦虑之中，为了逃避这种焦虑，选择自欺心理作为自我保护的一种方式。 本节针对自闭症儿童家长自欺心理产生的原因，列出帮助自闭症儿童家长走出自欺心理的几种方法。

　　(1) 重新确定人生的意义与价值。

　　首先，要让家长看到希望，家长要看到其他儿童成长的例子，给家长信心，让家长有勇气去重新设定自己的目标。其次，要让家长本身意识到人生的意义不会自动出现，需要自己选择，由于我们可以决定自身的行为，因此就可以创造部分的命运。虽然子女患有自闭症的这一现实是无法改变的，但是家长却可以选择对待他的态度，可以选择积极地面对。最后，帮助家长深入了解自闭症，并对自我有更深的认识，找到恰当的人生目标与自我价值，要让家长意识到，自己还有很多选择的自由，不一定培养一个品学兼优的孩子就是家长的价值所在，也许让自己的孩子有一点点的进步，或是能够陪伴在孩子身边就是家长的价值所在。

　　(2)理性应对焦虑情绪。

　　存在主义心理学认为，焦虑是人们在生活中应对各种问题所必然导致的结果，不必因此恐慌，重要的是应对焦虑的模式，即养成真诚的生活态度，面对困境的心境，学会正视自由与责任。在自闭症儿童家长教育子女的过程中，也必然会产生各种焦虑，可以帮助家长去正视这些焦虑，并进一步去探索焦虑的根源，当家长看到焦虑背后潜藏的各种担忧时，可以跟家长-起探讨与分析，鼓励他们说出自己的想法。帮助他们建立起应对这些焦虑的积极模式，比如与家人讨论、向专业机构咨询等，而不是选择消极回避。

　　(3)参加讲座与经验交流会。

       对这个突发事件。通过自闭症儿童家长感到焦虑是因为自己不知所措，不知道如何心闭症的相关知识，以及其他参加讲座与经验交流会的方式，家长可以更直接地获得很多自  际地将这个困难夸大，家长的经验教训，这样有助于家长正视当前的困难，不仅不会不切实些什么， 以及可能而且会了解自己要面临的各种具体问题，同时还能够了解自己可以做  使家长获得产生的效果，这些都能促使家长正视困难，作出选择。同时，经验交流会还能'心理支持，感到自己并不那么孤单，从而更有力量去面对生活。

　　自闭症家长面对子女患有自闭症这一事实，往往都难于接受，但是有些家长在痛苦过后会选择积极面对，有些家长则用自欺的方式麻痹自己，其实这种自欺的方式，反而不利于子女成长，家长也不能从消极的心态中解脱出来，家长应该认识到，有一个自闭症的孩子，并不意味着就会失去幸福的生活，其实自闭症儿童也有他们特有的天真与可爱，当豸长看到通过自己的努力，孩子有所进步时，会体会到正常孩子家长所不能体会的幸福感，所以，摆正心态，脱离自欺心理，面对这事实， 并积极地寻 找解决方法，不懈地坚持，耐心地辅导子女成长，这才是帮助家长和孩子走上幸福之路的方法。