教养策略分享…李东梅心理师
问题一:孩子的情绪起伏大、反应激烈,或有自残等现象
策略:
1.让孩子有沟通表达的管道
l示范适当的口语表达方式。
u小孩(小学以下)--我很生气(而不是以哭闹表达心理不高兴)
u大孩(十几岁以上)--妹妹打我(而不适以反击或打其它对象)
u更大的孩子(成人)--阿吉我想和你做朋友(帮他完成表达的词句,而不是以肢体拉、拍、捏方式)
u口语表达少→要示范表达,提示更多。
l对孩子有足够的同理心。
l积极倾听。
l情绪是不分好坏的,生气的情绪应该被接受,让孩子能宣泄情绪。
l教导以大众能够接受的方式表达情绪。
※情绪能被同理是幸福的!
2.有自信的孩子情绪较平稳
l愈有自信、健康的孩子,情绪愈平稳、快乐。
l国小及学龄前的孩子,情绪受父母的影响最大;大孩子有外界的影响。
l情绪问题在正确的态度跟技巧下仍没有改善,可能有其它原因或是家长教养态度需调整。
3.给孩子合理的要求、期待
l不以”正常孩子”该如何为标准。
l慎用”为什么”,这个用字有负面意味,表示跟大家不同,有质问孩子的意味;可改用中性用语,如:怎么了?
l设定可接受标准:依孩子状况、家庭价值观念而有所不同…
l如果孩子反应及表现不好,检视自己是否要求过高。
l要求标准的考虑:不干扰正常生活、多给孩子自主性。
4.孩子在情绪之下,家长不需”必”帮孩子与外界沟通,让孩子学习如何自己解决问题;可先用引导的方式教导孩子,培养孩子解决问题的能力。
5.让孩子感觉安心、包容、信任
l家长需给于无限的爱,要很宽容让孩子有安全堡垒的感觉,(至少夫妻中有一人)。
l学校并不能做到这点。
l在态度上,要能让孩子有安定、信任、觉得是可以帮助解决问题的的感觉,这并不是不加管教。
l不用悲情、恐吓的手段。(例:妈妈都是因为你才这么累…)
l坚定、冷静的处理态度,示范正确的态度。
问题二:如何发现孩子的优势?
策略:
1.家长应该是最了解孩子的,平时多用心观察。
2.优势指的是孩子个性、能力中,较突出的部份,不是与他人相比。
3.人只有在轻松自在的情况下,才有能力表现出来,强逼并不可得之。
4.家长愈执着,愈不能清楚看见。
5.可安排自由玩耍时间,让孩子(大人)能完全放松,有益于脑部重新运作,提升能力。
6.将孩子自己的活动,延展成人际互动活动(家长需运用想象力)。
7.家长一定要自己教,如果家长不想教,老师或心理治疗师也不可能会教好。
问题三:需要帮孩子在家请家教?(疗育部份)
策略:
1.家庭状况不一,并不一定需要。
2.可让孩子有多几位亲密长辈,增加支持,提供孩子(大人)稳定、安全感
3.但并非推卸疗育责任给家教
问题四:孩子不肯用药、拒学问题。
策略:
1.孩子有冲动、过动的现象才需用药。
2.此为表像,需找出真正的问题解决→可能是沟通、配合度的问题。
l害怕:被贴标签学校有状况无法处理,如有人排斥、功课没兴趣
l有没有没办法沟通的问题?(口语能力不佳?)
l如果从小就有配合度不佳的问题,可能是父母惯用高压、严教方式造成。
l若为突然之变化,则可能有突发事件引致。
l从小训练孩子解决问题的能力
→发现问题、辨识情境、求救的能力、自行解决问题的能力。
l训练沟通能力
l训练配合度
l寻求学校老师的支持
→愿意了解、认同
→IEP,个案讨论
→预防比修补重要!
l此为永远的过程,非单一的改变。(请坚持,有耐心!!)
l部份孩子在青少年有重大变化
→不容易预防
→培养基本能力(沟通…)
→支持!!
l拒”课”的情形,可能会比较早出现。
问题五:孩子容易因认知不同而与同学冲突
策略:
1.需要学校、同侪、老师的支持。
2.教孩子如何”修补关系”(家长、同学…)
3.一定要让学校、老师能了解孩子的行为表现、想法;仅陈述事实,不加评论。
4.固定、重复发生的事件,需详加纪录,找出解决方式;预防胜于治疗!!
问题六:上学前的准备
策略:
1.多花时间暖身
2.让孩子事先熟悉学校的流程、活动、环境…
3.找适合的学校
4.询求机构与团体的资源
问题七:注意力不足的问题
策略:
1.注意力非可由外在控制之能力(使用权威是无效的!)
2.注意力会随情境有所不同,与兴趣、动机有关。
3.用压迫方式,只会让孩子更被动、依赖。
4.只能用环境(简化环境,移除干扰物、人,物理空间作控制)帮助、支持。
5.药物可能有效。
6.根本方法还是提升孩子的兴趣、动机。
7.在校时,教导正确表达、解决方式→事前约定、提醒、增强、肯定…
8.具体的要求、示范
9.课前教导—提醒下一堂上什么
10.订契约
11.同学的协助(效果佳!)
12.学业教导-提升动机->正当的说明
问题八:如何交朋友?
策略:
1.大人主动地协助维持孩子的友谊
2.譬如示范说出一般孩子心里的话
3.了解友谊技巧与一般团体规范不同
4.友谊技巧是弹性、自在且无对错的
问题九:手足问题?
策略:
1.大人与手足私下的沟通
2.坦诚地说明解释以增加手足的了解
3.给予手足肯定的爱与关怀
4.让手足与孩子尽量平等地竞争
问题十:两性问题?
策略:
1.了解孩子一定会碰到两性问题
2.但问题并不比一般孩子严重
3.基本核心问题仍是人际沟通能力的缺损
资料整理:南部家长会副会长王静雅2006/01/15
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