八、倾听愤怒的孩子的要领
1、如果孩子显得愤怒,你要留在他身边,尽可能了解问题的本质。你要走近孩子鼓励他说下去:"怎么回事?""还有什么?""你想要什么东西?"
2、估量一下你自己的心境。此刻你是否头脑冷静,能够倾听
3、给孩子以温暖与亲情。不要勉强孩子接受,但要不断给予
愤怒中的孩子需要探明他不会失去你的关怀。你要冒着他对你的攻击努力靠近他,向他表明你要和他在一起,他对你很重要。当他意识到不论他如何对你以恶语拳脚相加,都不会失去你的关心和爱护,治愈悲伤和恐惧的过程就会开始。你应该全神贯注地听他宣泄,不要因为他的情绪使你感到难堪而退缩。当他还不想向你显露掩盖在愤怒下的创伤时,你会听到这类恶言恶语:"我恨你!""你在这儿让我更生气,快走开!"等等。
4、留在孩子身边,继续倾听
孩子可能试图避开你,要独自呆着。他会对你说他需要这样,你跟着他只会增强他的愤怒。这时,你要坚持接近他,使他能感受到你想帮助他的意愿,并且确实在考虑他的话。也就是说,如果你被命令"走开",你就说,"好吧,我就后退几步。可我真想过去挨着你在床边坐下来。"
5、对孩子解释你为什么要留在他身边
你的解释应言简意赅。但孩子在平静下来之前是不会理解你的解释的。
那么你为什么不走开呢?因为,以前你曾按他的要求走开了,却并没胡使他平静下来。所以这一次你决定不走开。还因为,当他情绪这么糟时不应无人陪伴。再则,如果你不走,他只是感到你很讨厌,但如果你真走开了,他会觉得你并不真地关心他。你不走是因为你爱他,要和他在一起度过他最困难的时刻。重要的是你要想办法让他意识到你正在竭力要好好地爱他。
6、如果孩子对你拳打脚踢,要注意自我保护。如果你能应付,不要走开,让他打。
接近孩子的关键通常是:在他攻击你的时候,你的关怀总能打开他泪水的闸门,并使他能够发抖,最终在感情上把他重新带回到你身边。
7、不要让孩子在愤怒中打坏有价值的物品,或伤害别人
因为孩子在事后会感到内疚。允许他表现自己的情绪,用力挣扎,但要及时阻止他的毁坏行为。
8、克制自己要说教、斥责或批评孩子的欲望
与愤怒中的孩子是无法讲道理的。试图表明你是"对"的,他是"错"的,只能使孩子认为没有谁真正在意他。如果是因为你的合理要求引起他的愤怒,此时就不要对他长篇大论地讲你的理由。你只需坚持你的要求,爱抚他,关注他,留在他身边,允许他大发雷霆。一旦他能与你沟通,他的判断力就会得到恢复,也就可以理智地与你讨论问题了。很可能,这时已没有必要进行你的对与错的说教了。
九、暴力问题
口头命令对于情绪冲动的孩子一般不但不会奏效,反而会火上浇油。成年人的果断的(并非粗暴的)干涉行动会有效得多。
十、孩子的愤怒可能是针对着不公正
十一、允许你自己在学习中犯错误
提示与思考:
1、小时候当你表达自己的愤怒时,是否有人倾听你?
2、对于你,倾听一个处于愤怒情绪中的孩子,最大的困难是什么?
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