要学会摆脱孤独

2008/12/8 12:56:56 来源:新闻晚报 作者:佚名 字体：大 中 小 发表评论　打印此文

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　　小芸同学在热线电话中曾经对我说：“我现在为啥总觉得父母的话唠叨刺耳，老师也不像往日可亲，无论做什么父母和老师都不能理解我，甚至平时挺要好的同学，现在也不是无话不谈了，我好孤独啊！”
　　我的第一反应是以为小芸是儿童孤独症患者，但后来又接连接到几个类似的电话，使我不得不思考这种青春期少年较普遍的现象。心理学家斯普兰格曾经说：“没有谁比青年人从他们孤独的小屋里更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，没有谁比青年人在深沉的寂寞中更加渴望接触和理解外部世界了。”这种青春期的孤独感正是青少年自我意识发展的表现。
　　青少年一方面想表现独立和成熟，另一方面又特别需要和别人交流，而自己却不愿意敞开心扉，于是感到特别孤独。而儿童孤独症属于广泛发育障碍，患儿的症状一般在幼儿期就会出现。儿童孤独症的基本临床特征往往表现为：1.社会交往障碍。社会缺陷是孤独症的核心，有的患儿在婴儿期就会表现为拒绝别人的拥抱，对父母无依恋感等症状。缺乏眼睛的对视往往被看成是孤独症的特殊表现。2.言语发育障碍。沉默不语或较少使用语言；不会主动与人交谈，常常自言自语，但别人听不懂他讲的内容；常有自己的小天地，以此为乐等。3.兴趣广度狭窄以及刻板、僵硬的行为方式。对环境倾向于要求固定不变；不寻常的兴趣特别是对某些物体或活动特殊迷恋等。另外还伴有常见的感知异常和智力与认知缺陷。芸其实不属于儿童孤独症患者，还有一个重要原因是她只是觉得现在比以前孤独，并没有儿童孤独症的那些基本临床特征。
　　要摆脱青春期特有的孤独可从两方面努力，一是自己积极主动地接近别人，二是积极改变自我，使别人愿意接近自己。积极主动地接近别人的最好方法是关心、帮助别人。如果你主动地帮助别人，其实也就在帮助你自己，帮助自己摆脱孤独。只要你能经常以亲切的微笑来面对你的同学，并不要求别人首先以微笑来面对你，坚持一段时间，你就会发现别人还是愿意接近自己的。“对别人的亲切正是避免自身孤独的第一步。”