家长如何面对注意力不集中又多动的孩子？

　　注意力不足多动症的孩子，通常在外观和智力上与一般儿童无异，因此容易被误解为家长放纵、教养不当，或是孩子不听话、故意捣蛋，无形中造成家长的心理压力，并导致孩子的自信心低落，而出现逃避或反抗行为。药物虽是治疗的方法之一，但成人正向的态度、适当的行为辅导，对孩子帮助最大。可安排结构简易的学习环境，对孩子的指令需要条列化，例如让孩子买东西时写字条给孩子列出要买的东西，在书包上贴字条让孩子不会丢三落四，条列式的指令让孩子容易吸收、清楚，知道自己每一个步骤，了解自己即将要做哪些动作。

　　对于行为规范上，设定行为常规的底线，并常常与孩子谈心、打气，多给予“具体”的赞美和肯定，例如：“你现在坐在椅子上，好棒喔！”，让孩子知道自己做哪些事情是被肯定的，而像故事中的小千，常因没有耐心把题目看完，在校学习成绩非常不理想，曾经数学考了4分，除需训练他看题目的耐心以外，老师及家长也需要肯定小千得到这4分的成果。这些孩子容易沮丧、挫折、缺乏自信，因此需要家长及老师学习，注意这些孩子“已经达到”的部份。

　　此外，多方面培养孩子动态休闲体育活动，让孩子抒发体力，同时也培养孩子静态才艺活动，如拼图、画画，让孩子能抒发情绪，利用孩子喜欢做也做得好的事情，增加孩子的自信心。

　　一般人在面对过动的孩子，往往想要改变他们，但其实需要改变的是周遭人对待他们的方式。而也希望大家能打破对多动儿的刻板印象，换一个角度，去发现他们的精力充沛、好奇心强、有创意、勇于冒险，以及善良、热心、富正义感等优点。让孩子感受被接纳的温暖，让他们在成长与学习的路上，不再处处担心批评和责难，能突破障碍，建立自信心，快乐长大。