到底什么是ABA应用行为分析？

　　应用行为分析，或叫ABA，是目前已经被证实的，治疗自闭症的最有效方式。

　　接下来，我将告诉大家为什么应用行为分析法是最有效的，以及使用这种方法产生的效果是如何被实证出来的。

　　要了解应用行为分析，我们必须首先了解什么是行为分析。行为分析是一种研究生物行为的实验方法或科学。它的目的是找出行为的原则或规律。换句话说，行为分析师着眼于为什么人会产生那些特定的行为。应用行为分析或ABA是行为分析的一个分支，主要是以行为分析原理来解决既实际又重要的问题。ABA其中一个主要目的就是改善人的生活质量，也就是通过教授合适的行为和技能的同时降低问题行为。

　　如今有一个常见的误解，即ABA是自闭症治疗的代名词，然而，ABA包含的内容比这更广泛。虽然ABA已经被证明是有效治疗自闭症的几种循证治疗方法之一，但是有很多文献显示，其在组织行为、动物训练、运动和教育等领域都具有卓越的有效性。因此，ABA不仅仅是只用于自闭症的治疗。

　　虽然目前还没有能使自闭症痊愈的治疗方法，但研究表明，基于行为原则或ABA的治疗方法，可以为大多数自闭症患者带来持久的行为改变。ABA作为自闭症的治疗通常被称为行为干预，早期强化行为干预或EIBI或行为治疗。

　　无论以什么名称，ABA治疗方法都已经得到了美国外科医生和纽约州卫生署的认可。

　　此外，它已经广泛地被医疗专业人员所接受，并被用于许多学校和自闭症治疗诊所。迄今为止，没有任何治疗方法能达到比ABA干预更好的效果。有效的行为治疗有如下几个共同特征：

　　1.好的行为治疗是个性化的，每个学生的康复治疗方案都是不同的。2.好的行为治疗需要全面地评估。合格的行为分析师必须系统和不断地评估儿童当前的技能和需求，甚至也要包括其家庭的偏好和所在的环境，据此进一步设计有效的干预计划。3.好的行为治疗需要用数据说话。无论是干预问题行为还是教授新的技能，都需要用数据记录儿童的客观表现，从而据此不断地调整实施方案，以达到最佳的效果。

　　除了接受有执照的行为分析师的持续监督，有效的ABA项目还会使用各种不同的行为程序来教授儿童正确与合适的技能，并降低问题行为。使用行为干预的方法来教授新技能时，目标技能通常会被分解成小而可控的步骤。从适合儿童并且简单易行的步骤开始，行为分析师用不同的技巧去教授这些新技能。随着儿童逐渐掌握了每个步骤，更加复杂的技能或步骤将会被引入，直到目标技能最终被掌握。

　　一个用于教授新技能的关键技巧是正强化。它包括在目标行为发生之后立即提供偏好物或偏好活动。一个好的ABA计划通常会从更多的外在奖励开始，例如孩子最喜欢的东西，但也会系统地根据孩子的反应撤销。

　　在优秀的ABA计划中，另一个重要得组成部分是创造大量的学习机会。

　　一个好的计划将为个人提供非常多的练习目标技能的机会，并且在许多不同的环境中，与不同的人进行大量练习，这个过程通常被称为泛化培训。泛化培训这有助于确保当有需要的时候，个人能够在任何情况下使用目标技能。最后，一个优秀的行为方案还将包括家长以及护理人员的培训，教导其周围的人去如何支持和帮助他，实践新技能。

　　尽管有非常多的证据证明ABA治疗自闭症是有效的，但许多父母还是会选择采取其他方法，来取代或者跟ABA治疗同时进行。在选择另外方法的治疗之前，家长需要彻底的研究此方法，确认其是否有支持它的科学数据。研究表明，越早给您的孩子开始ABA治疗，效果越好。因此，如果您怀疑你的孩子可能有自闭症，不要等待，尽早开始。如果您的小孩已经被诊断患有自闭症，请尽快开始行为干预。

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