感觉统合游戏项目

1． 治疗球—放松伸展； （1-2）
训练目的：放松、伸展、平衡、肌力等训练。
训练要求：仰卧／俯卧于治疗球上双脚离地。手脚自然伸直（去除紧张和痉挛） ，控制力量、角度、扶持的大小。
难度设置：A 全身的前后左右各方向的轻弹或轻摇；B 各关节依其活动向度的动作。 （关节活动度─拉筋）
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
 
2．  能在协助下对墙推球和接球； （2-3）
训练目的：手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：让孩子双手抱着中型球，蹲在地上用双手把球往墙角推。
难度设置：A开始时离墙的距离要在一步以内；B逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。
 
3． 单手投中型球； （2-3）
训练目的：手眼协调能力。
训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。
难度设置：A只在半步的距离外尝试；B在1 米左右的距离外把球投入球篮；C投5 次有3 次中为通过。
帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子犯规时给予口头提示。
 
4．  能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈； （2-3）
训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。
训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。 难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方） 。
帮助给予：1 如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；2注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。3 及时鼓励和表扬孩子。
 
5． 会走 S 型的线段； （2-3）
训练目的：空间概念，肢体的平衡能力。
训练要求：在地上用不粘胶粘出一条S 型线段，让孩子从一端走到另外一端。
难度设置：——
帮助给予：1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手导他/她往前走；2 也可以站在孩子的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；3 鼓励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具小食品来奖励孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖励物而不配合训练，则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。
 
6．  治疗球—坐姿动作； （2-3）
训练目的：平衡调整力、保护反应、肌力、协调、速度等。
训练要求：让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下，双手扶于球上或腿上，(1)保持放松做动作（绝不可在肌肉僵直状态下操作） 。(2)控制─力量、速度、角度、和扶持的大小。
难度设置：(1)移动治疗球；(2)弹动身体并移动治疗球；(3)主动移动或弹动；(4)平衡及保护反应之诱发；(5)用两手交互拍球；(6)用两脚的脚跟交互踢球。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
 
23．  扔球 3 米远； （3-4）
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。
训练要求：把一个小型球或豆球扔到3 米远的地方。
难度设置：——
帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。
 
24．  把豆袋或类似的玩具扔进 1米距离左右远的大盒子里（5 次中有 3次扔中） ； （3-4）
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件。
训练要求：能连续5 此把豆袋或类似的玩具扔进1 米距离外的大盒子里。
难度设置：A 开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；B逐渐地把距离拉大；C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。
帮助给予：1 手把手地帮助孩子投掷；2 只是在孩子姿势错误时才给予帮助。
 
25．  双脚轮流跨过 15 厘米高的绳； （3-4）
训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地 15CM 高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
难度设置：——
帮助给予：1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。
 
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26．  能左右腿交替倒着钻过呼啦圈； （3-4）
训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。
训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
难度设置：A 由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B逐渐地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。
帮助给予：1 足够的身体协助；2 必要的身体协助；3 偶尔的身体协助。
 
71．平衡与协调； （5-6）
训练目的：平衡、协调、肌力等。
训练要求：仰卧／俯卧。
难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸；(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸；(3)俯卧双手着地，双腿屈伸；(4)仰卧双手着地，双腿屈伸；(5)仰卧／俯卧双手做模仿或规定动作； (6)仰卧／俯卧双脚做模仿或规定动作；(7)俯靠治疗球，双手抱起治疗球并推出；(8)仰卧垫上，双脚屈腿或直腿将球夹起。 
帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久（视其肌张力而定） ；(2)动作由易而难、次数时间由少到多；(3)注意协助（他动─协动─主动） 。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
 
75．打保龄球（3-5）
训练目的：发展手眼协调能力。
训练要求：把儿童保龄球放在1 米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。
难度设置：A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B 要求儿童按训练要求的距离击球；C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5 次击球中有3 次通过。
帮助给予：1 开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；2 每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。
 
81．软骨功（5-6）
训练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉刺激。
训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。
难度设置：A刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。
帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。

85．俯卧大龙球抓东西
训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。 
训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。
难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他/她尽量自己保持身体的平衡。
帮助给予：1 由始至终的身体协助；2 口头指导或提醒。
 
86．滚筒式时光隧道游戏
训练目的：改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。
训练要求：让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。
难度设置：A 开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试；B 协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。
帮助给予：1 由始至终身体协助；2 由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。
 
87．隧道滚动游戏
训练目的：改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象，增强前庭系统的刺激和调节，改善视觉。
训练要求：让孩子钻到阳光隧道里，用手指张开保护脸部，成人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。
难度设置：A开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪，并且要和孩子说话；B 如果孩子有不适感觉，应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。
切莫强求让孩子呆在隧道里；C 如果孩子喜欢这样的晃动，可稍加快速度，但要注意孩子的身体、声音的反应，如有不适，应立即停止。
帮助给予：1 跟孩子一起钻隧道；2 给予必要的身体触摸和口头鼓励。
 
88．平衡台平躺游戏
训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。
训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。
难度设置：A 开始时慢慢地摇动；B 逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应；C可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应；D 还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应；E 也可以让孩子俯卧着做以上运动。
帮助给予：给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。
 
89．平衡台静坐摇晃
训练目的：改善身体协调不良，减低肌肉张力过高的现象，让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。
训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。
难度设置：A 提醒孩子坐好，自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡；B以张眼练习10 分钟，再闭眼练习10 分钟，以此来感觉两种不同的平衡感。
帮助给予：1 必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习；2 运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。