行为矫正法

当孩子时常出现不能被接受的行为，在家里在学校在公众场合，这些让父母亲头痛或尴尬的行为，我们都可以统称为“行为偏差”。所谓的行为偏差是孩子出现不能被接受的行为，例如打人、咬人、推人、躺在地上大哭、说粗话…等等不被接受的行为，都可以说是行为偏差。由此可知，行为偏差并不是特殊儿童的专利，任何孩子都可能发生。而任何的偏差行为都是越早矫正越好，而且越小越容易矫正。

每一个孩子都有其独特的个性，严格讲起来应该要“因人施教”，就每个孩子不同的个性设计一套专属的矫正方法。的确是很难把 A 个案成功的模式套在 B 个案上。但是长久下来，我发现矫正孩子偏差行为的方法是有大原则可循的。我把这些心得写出来和大家分享。

一﹒制定家规：
在准备给孩子设计矫正法前，家庭要建立大前题，「什么行为是不能被接受的」，这好像是告诉你要制定家规一样。没错，就是要定家规，不只是要订给孩子遵循，同时也是要让大人有“规”可循。例如，我给彩虹的家规是：

不能打人。
不能踢人。

为什么我这样订？因为这两个行为是我们最不能接受的，也是彩虹急需被矫正过来的偏差行为。既然我已决定以这两个偏差行为做为矫正目标，那么就是打人或踢人是不被接受的行为；而且是全家人都不能有的行为。我要彩虹不能打人，那我也不能打彩虹。为什么？因为我们要让彩虹知道「打人是不能被接受的行为」，那么在彩虹眼里，为什么大人就可以打小孩？为什么小孩就不可以打小孩？

二﹒同心协力：
全家人的态度都需一致，放弃我们常会发生的所谓“黑脸白脸”。最常见到的就是在一个家庭里，妈妈气急败坏的要处罚犯了错的孩子，爸爸看了不忍心，跳了出来替孩子求情或是把孩子带走。对于需要矫正偏差行为的孩子来说，这会给孩子一个矛盾的印象，孩子永远也不会明白为什么妈妈不能接受这个行为而爸爸可以接受？那么孩子就会持续的出现偏差行为，甚至会越来越厉害，不断的挑战。当孩子出现偏差行为时，全家同心协力，一致的让孩子知道“你犯错了”。孩子都是很灵活的，很快的就会学到“我不能这么做”。这样偏差的行为很快就可以矫正过来。

三﹒正确的处罚方式：
不要骂、不要打。大人是小孩学习的最佳模范，大人骂小孩打小孩的样子，自然会在小孩脑里留下深刻的印象。当孩子要打人或是骂人的时候，不知不觉就会模仿大人的样子。我常会跟妈妈们讲，你今天骂小孩，有一天你会发现你的小孩比你更会顶嘴，更会骂人。你今天打孩子嘴巴，明天小孩就出去打别人嘴巴。所以，记住我说的，不要骂、不要打。那要怎么处罚呢？

处罚的重点在于技巧而不在方法，罚站、关厕所、罚坐等等方法都可以，但技巧要抓住并且坚持，你会发现事半功倍。

当孩子犯了家规时，不要讲一大堆骂一大堆的，孩子不见的听得进去，也可能听不到你为什么生气的原因。你只要用很严正的口气告诉孩子“不行打人”或是“不可以躺在地上”。然后进行处罚。

英文的处罚叫 Time-Out，中文是暂停的意思，故名思意就是暂时停止一切活动几分钟，而 Time-Out 时，爸爸妈妈要装做没听到没看到被 Time-out 的孩子。抓住“暂停”的真正精神。我举彩虹的例子来说明，相信大家就更容易清楚明白了。

只要彩虹打人。我们什么话都不说，不骂他不讲他，只讲“不可以打人，处罚五分钟”，然后带他到一张椅子，让他坐下。然后我们就走开，眼睛不看他，不跟他讲话。但是为了怕彩虹有什么危险举动，我们会偷偷瞄他一下，知道他安全就可以。

五分钟之内，眼睛不看他，不跟他讲话，不对彩虹的任何行为做任何反应。彩虹刚开始时会在 Time-out 的椅子上又跳又哭又踢墙的，不理他。让他哭让他闹让他发泄，也就是说只要他不离开那张椅子，随便他要怎样都行。让他在 Time-out的椅子上发泄他的情绪或是被 Time-out 的委屈感；或许他是要吸引大人的注意。如果彩虹跑离那张椅子，同样也是一句话也不说的，把他带回 Time-out的椅子，刚开始可能会用拉的带回椅子上坐，但重点都是一句话也不要跟他说。五分钟到后，告诉他时间到了，可以离开那张椅子了。如果在五分钟内他都没离开那张椅子，我们会告诉他我们很喜欢他乖乖的坐在那里五分钟。

既然我们列下了规矩，打人、踢人会被处罚。那么不管在哪里，家里或外面，只要犯了，就要坐下五分钟。原则抓住，几次后孩子就发现爸妈的坚持，或许刚开始会想试着挑战我们，看看爸妈有没有什么漏洞。但我们非常坚持，而且严格执行，彩虹就明白这不是开玩笑的，慢慢的当他要出手打人之前就会愣一下，然后收回手来。逐渐的，打人的次数减少了，行为矫正就见到成效。

四﹒多赞美孩子：
或许你要说孩子已经不乖不听话了，彩虹妈妈却还说要更赞美他？

试想一种情形，有两个孩子同在一个保母家里，一个很乖会坐着自己玩。另一个很爱哭，保母得常常去看看他怎么又哭了。如果有一天，这爱哭的孩子没哭了或是哭了一下就停了，保母可能会说他好乖哦。但是另一个一直都很乖的孩子呢？他自己在那玩很久了，保母有没有赞美他呢？

我举上例的目的是要提醒你，你总是注意到孩子偏差的行为；但孩子也有乖乖的时候，你却可能没注意到。所以我们紧紧的盯着孩子，注意到他乖乖的时候，然后我们给他大大的夸张的赞美。

例如，叫孩子把电视遥控器拿给你，孩子就把电视遥控器拿来给你了；快赞美他，告诉他说他好棒，你好高兴，眼神要带兴奋。孩子会觉得“得意”，心里也开心，下次可能主动就把遥控器拿来给你。再举我家彩虹的例子，坐不住三分钟，虽说这是过动的原因，且专注力不足。我用赞美法不仅训练他听话坐着还同时达到专注力训练的目的。他坐着跟我一起玩拼图玩三分钟，我大大的赞美他，告诉他我就知道彩虹可以办得到。当天晚上彩虹主动拿着拼图要我跟他玩，我们一起玩了十分钟。

所以建议你找机会就大大赞美孩子，就算孩子只做了一件你觉得本来就是他该有的行为，或是只是做了一件小事，大大的赞美他！无形中便鼓励了孩子主动多做一些会得到赞美的事。

孩子会发现当出现不被爸爸妈妈接受的行为时肯定会被处罚，而一些其它的行为可能会得到父母亲的赞美时；孩子就会开始去尝试去找什么样的行为可以吸引大人的注意而得到赞美。而当孩子的心态上有了这样的转变，慢慢的孩子出现行为偏差的机会就会自然减少了。

最后要提醒大家的是，当开始实施行为矫正法时，孩子的反抗情绪可能会很激烈，可能会看到孩子出现更剧烈的偏差行为，这是正常的心理反应，也是孩子在向你挑战的时候。不要怕、不要退缩，坚持下去，很快很快孩子就会发现“爸爸妈妈玩真的”。因此行为矫正法的第五个大原则就是坚持。

抓住以上这五个大原则，我相信你很快就可以成功的。

＊本文于2003年4月发表于新竹市自闭症协会期刊