睡眠问题
同样的改变也发生在弟奇的睡眠问题上。
弟奇通常每晚在固定的时间洗澡,洗完澡后睡一会儿,让他自个儿睡。这时房门是开着。当然,如果弟奇就此睡着,什么问题也就没有了。糟糕的是,他通常不会一上床就睡着,大半的时候,他会起床,还可能会吵闹。对于这个问题,吴尔夫等人的做法是,如果弟奇起床了,就叫他躺下,当然,弟奇绝对没那么好说话,否则吴尔夫就没事干了。这下好了,弟奇果然不肯躺下去,这时,护士就把房间门关了起来。意思是说,你自己瞧着办好了,这一关,后果有二:其一是,弟奇真的被吓到了,他知道这样玩下去绝无好处,于是他乖乖的躺了下去,不吵不闹。如果情况真是这样子,那么过一会儿房门便会再打开。可是,如果弟奇不吃这一套呢?第二个可能的后果是,他在房间里大发脾气,撞头、抓脸、拉发、哀号、哭泣,从头到尾又表演了一遍。这时护士的对策是,你什么时候安静下来,我就什么时候开门,不安静下来就免谈。
这种矫正训练的方式确有奇效。开始矫正训练的头五个晚上,弟奇每晚要被关上好几次,每次所发的脾气皆很暴烈,一个晚上一连发作数次,发作时间加起来总要超过一个小时。可是到了第六个晚上,情况确有很大的改变。
那天晚上,到了睡眠时间,护士将弟奇抱上床,道了一声「晚安」,便离开了,弟奇躺在床上,竟然很快地就睡着了。从此以后,医护人员就绝少在为弟奇的睡眠问题伤脑筋了(你可以从图一的下图看到这个神奇的变化)。
当然,就像脾气的矫正一般,弟奇的睡眠训练成果也必须带回家中,不能说,换个床就老毛病复发,那就别想出院了。
不过,将训练好的睡眠习惯带回家的做法和脾气训练可大不相同。事实上脾气训练是在医院和家里同时进行的,而睡眠训练就不能这样做了,因为弟奇开始回家过夜的时候已经是矫正的末期了,而这时医院中的睡眠训练早就完成了,因此,将已矫正过的良好睡眠习惯带回家中,需要另一套移花接木的手法,将医院病床上的花朵移植到家里的床上来。
移植的程序是这样的:先是在进行矫正一个多月后,弟奇的父母开始每星期有两个晚上到医院里来,并于睡觉时抱弟奇上床。到了第二个月底,弟奇开始偶尔由护士带回家做短时间的逗留,但不过夜。然而,回家的时间是经过选择的,在训练将满三个月的时候,弟奇回家的时间都选在晚上,回到家里玩了一会儿,便和姊姊妹妹一起做些睡前的准备(可能是洗澡、换睡衣之类的事),做完了睡前的准备,即由医生带回医院睡觉。由于这方面的训练进展神速。没几天(约在第三个月初),弟奇就已经可以试着在家过夜了。第一次在家过夜情况极为顺利。洗过澡后,弟奇的母亲想进去看看,护士赶忙阻止她,十五分钟后,已经可以听到他匀细的鼾声了。
此后三个月,弟奇在家过的次数越来越多,直到他完全出院为止。在此期间,护士每个礼拜一次到弟奇家里探望弟奇和他的父母。
图一下图曲线上的a点是弟奇在医院中,第一次由父亲抱上床,b点是第一次由母亲抱上床,由b到e点之间几十天的时间,每个礼拜有一两天弟奇由父母抱上床,c和d点的两次关门记录,都是由父母执行的。e点为首次在家过夜。e点后的四次关门记录都是在家里发生的。这几次,都可能和弟奇的拉肚子有关。
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