自闭症儿童的体能游戏三

涂料游戏：

【适用孩童】触觉敏感不足、自闭症。

【指导目标】涂料不只感觉不一样，颜色和形状也会造成心理感觉的不同。这种游戏不但有助于消除触觉敏感，对本体感和情绪安定也能发挥调节的功能。

【指导重点】

1.可以将大画布或塑料布铺在地上，涂料散在旁边，孩子可以用跪坐、俯卧或者躺的方式，把这些涂料用手或身体在画布上自由涂画。

2.也可以将画布挂在墙上，孩子可以将涂料抹在身体或手上，在用手图摸，或身体撞擦。

3.自闭儿常对某种颜色特别排斥或喜好，指导者不必给予任何调适，只需在留意即可，让他们自动自发去进行协调。

【延伸活动】这种游戏不但可以协助触觉学习调整，对手脚的协调也有很大的帮助。因此除了自由涂画外，也可以设定固定的图标或形式，让他们去尝试,还有助于促进运动企划能力的成熟。

球池游戏：

【适用孩童】触觉敏感不足、自闭症、身体协调不良、多动症。

【指导目标】球池不但有触觉强化作用，对前庭体系、身体协调、固有前庭平衡能力，都有很大帮助；对脑干部机能强化的效果最佳。

【指导重点】

1.指导孩子用力跳入或轻轻跨入均可。

2.将身体全部藏入球池中，接受球的挤压。

　　　  3.可以在球中间翻动或摆动手脚、身体、头颈，在浮力状态中，调整身体的重力感讯息。

4.也可以用坐或站在球池中，跃动身体或双脚踏步，承受不同重心及身体运作的感觉。

　　　  5.注意观察孩子对各种感觉的喜爱、固执和排斥，以了解他的触觉和重力感的问题。

【延伸活动】可以在球池作飞机起飞、火车开动、航天员漫步、泰山跃水等游戏，强化他的运动企划能力。也可在球池中改用报纸团或保丽龙块，给孩子一些不同的触觉刺激和重力感。

身体翘翘板：

【适用孩童】身体协调不良、自闭症、多动症。

【指导目标】利用指导者和孩子双手牵紧、拉动身体前后运动，可以拉动孩子的颈、拉动身体前后运动、腕、腹部肌肉，强化关节的固有感觉刺激，对姿势掌握及固有神经的统合，颈、腕、背部、身体同时收缩的练习帮助很大。

【指导重点】

1.指导者和孩子面对面坐下，用双手紧握孩子双手，两人脚掌互相扺住，做为平衡轴。

2.指导者用力躺下，拉动孩子坐起来。接下来，指导者放松，让孩子用力躺下，拉动指导者坐起来。

3.一左一右，一上一下，轮流上下拉动。为增加趣味性，指导者可以指导孩子一起喊口令或唱有韵律的歌曲。

　　　　　　   4.注意孩子左右的平衡用力，以免受伤。

【延伸活动】可以用一根木头当平衡点，两人同时握住木棍作此游戏，另有一番趣味。