嘈杂环境情绪易失控

文／犁人

　　一般的看法总认为：过动儿是由于天生活动量大于常人，精力无法获得充分纾解所致。因此，大部分的专家都会建议家长让孩子多动、多玩，藉以发泄过剩精力，使上课、读书时能够较安定而专心。可是根据我长期对我儿子小米的观察，得到的却是全然不同的结论。 　
　
　　我发现导致小米情绪不安及躁动的因素，几乎完全来自外在的刺激和干扰，而不是精力过剩。当环境愈嘈杂，孩子嬉闹、互动得愈频繁时（如下课），小米的情绪就愈容易出现脱序及失控现象。有时，虽然孩子是独自玩流行玩具、打电动、看漫画，无法从外观看出他情绪上的躁动，但脑袋里其实早因上述事物而充满了暴力幻想，且正形成一股莫名的亢奋，悄悄在体内流窜着。反之，如果环境愈安静、单纯，无任何可刺激暴力幻想及引发不安的事物存在，则孩子的情绪便能维持在稳定的状态，不易出事。 　
　
　　然而，这种从安定→不安定，以及从不安定→安定的不同向情绪转移速度，竟有着兔子与乌龟般的差异。孩子由「静」而「动」的变化，似乎仅在一线之遥；由「动」归「静」却彷佛相隔千重山、万重水。