解决不良的行为的方法——要求过多注意

渴望注意的孩子往往没有从父母那里得到足够的注意。如果父母对孩子突然冒出的一个念头立即做出反应，那么孩子就会期望父母永远这样做。成功地纠正这种行为的关键在于你知道何时和如何给予孩子注意。　
　
    在孩子未提要求时给予他大量的关心：　
　
    ●给孩子时间。每天腾出一些时间用来注意孩子，即使只有几分钟，晚饭时，或者睡觉前。这会使孩子有安全感，并且能成为孩子的一种期望。　
　
    ●给孩子“期票”。如果你无法满足孩子的合理要求，你可以告诉孩子等你有空的时候，一定会给他15分钟的时间和他交谈。　
　
    培养孩子的独立性和自信心：如果你的孩子缺乏安全感或者需要学习独立活动，那么　
　
    ●培养和强化独立性，让孩子学会等待。　
　
    ●丰富孩子的生活。让孩子参加一些无须他人帮助即可独立完成的活动。　
　
    ●了解孩子的心事。细心体察孩子究竟想告诉你什么，帮助他解决掉纠缠他的一些担心和害怕。　
　
    对孩子的要求做出正确反应：如果孩子因心灵受到创伤而总是让你注意他，你就要用一些专门的方法解决这个问题。　
　
    ●不要过度反应。给予孩子他所需要的注意，但不要因他遇到了不愉快的事情就过分关注他。他的过度要求往往会自然消失的，你要给孩子一点时间恢复情绪。　
　
    ●引导孩子的感受。如果孩子的生活将要或者已经发生了一些转变，要帮助孩子理解这些情况，心中有数可以减轻焦虑。让孩子有机会讲出内心的焦虑、妒忌、幸福或悲伤。　
　
    ●运用放松技术。教孩子做放松练习，让孩子的自己保持良好的心情而不是依赖你。