家长如何纠正孩子注意力易分散的坏习惯？

    发现孩子注意力不集中的症候。注意力不集中有如下症候：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣。对任何一种东西都无法保持较长时间的专注。在课堂上，眼神游弋，自己都不知道自己在想些什么。

    此外，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这需要去看心理医生。

    如何纠正孩子注意力易分散的坏习惯呢?

    ·建议一：家长陪孩子读书不可提倡。

    有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。

    大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地督促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

    ·建议二： 给孩子一个明确的完成作业的期限。

    比如可以对孩子说：你可以不用心，但你必须再八点之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。这些都时导致孩子注意力不集中的因素。

    ·建议三：给孩子适当的鼓励。

    比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，谁就还有时间看动画片”什么的。

    ·建议四：训练孩子善于“听”的能力。

    “听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源。会听讲对学生来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的习惯，改掉注意力不集中的习惯。